此外
2019-06-20 04:58
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在专家史宇看来,明星本来就是暴露在前台时间非常多的一个职业,更需要强大的后台支撑她,消耗过多就会让她感到职业倦怠、疲惫,如果没有强大内心,一直消耗,一定会出现问题的。专家提出:一方面,我们不妨建议郑爽更关注她自己的感受怎么样,而不会完全考虑别人怎么看我。另一方面,我还建议她不但感受自己感受,还要感受别人的感受,了解别人的感受和自己的感受,而不仅仅是用别人的感受左右自己的行为。

此外,史宇也特别强调:其实现在并不是说看心理医生就是有问题的,譬如我也是很多明星的私人心理医生,他们在状态很好的时候也会来找我聊一聊,大家都是带着预防性的、改善生活质量状态的想法来看心理医生,这是件很健康、值得提倡的事情,并不代表看心理就是看病。

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